やさいとろける温スムージーは授乳中のお母さんでも安心して飲むことができます。
むしろ授乳中こそおススメです。でも、気を付けて欲しいことも。。
ぜひ購入の際の参考にしてくださいね。
やさいとろける温スムージーの授乳中の飲み方は
やさいとろける温スムージーの基本的な使い方は、食事置き換えダイエットです。
3食のうちの1食をスムージーで置き換えて、カロリー制限しようというもの。
授乳中のお母さんのなかには、増えた体重を気にする方もいるかと思います。
ダイエットしたい気持ちは分かりますが、食事置き換えダイエットはおススメできません。
1食置き換えてしまうと、エネルギーが不足して、母乳の栄養が薄くなる場合があります。
母乳は、お母さんの食事がそのまま反映されますので、食事には十分な注意が必要です。
母乳が薄くなって、美味しくなくなると、赤ちゃんが飲むのを嫌がったりします。
赤ちゃんの発育にも影響しますので、授乳中のムリなダイエットは禁物です。
授乳中のお母さんは、置き換えではなく、栄養補助食品として使ってください。
「やさいとろける温スムージー」は3食の食事で不足しがちが栄養を補ってくれます。
ビタミンA、C、B1、B2、B6、D、E。
葉酸、鉄、植物発酵エキス、食物繊維。
さらに美容成分、コラーゲンなども配合されています。
栄養バランスを整えて、赤ちゃんに美味しい母乳をたくさん飲ませてあげましょう
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飲み方とレシピ
飲み方は簡単です。
1．まず先にコップに粉を入れます。
2．勢いよくお湯を注ぎます。
3．マドラーなどでくるくると混ぜます。
1杯あたり20～24カロリーなので、飲んで太る心配もありません。
満足感があるので、間食をしないで済みます。
スナック菓子などを食べるなら、栄養的にもカロリー面でも、スムージーでの置き換えをおススメします。
味はコンソメ味、トマト味の2種類です。
スープ仕様なので、毎日飲んでいても飽きません。
食事のお供として、温スムージーをスープとして1品つけるのが、一番手軽で定番な飲み方ですね。
お湯でなく、牛乳や豆乳と混ぜてみたりしても美味しいですよ。
また、お好みの野菜を温スムージーと煮込んで野菜スープを作ったり、こんにゃく麺と和えてパスタ風にしてみたり、アレンジはいくらでも広がります。
毎日飲むものですので、いろいろと工夫して、美味しく栄養補給をしてください。
温スムージーの成分と効果
改めて、やさいとろける温スムージーの成分をみてみます。
クリームコンソメ味の成分表によると、
カボチャ末、、ケール末、ゴボウ末、ショウガ末、トウモロコシ末、ニンジン末、 プランタゴオバタ末、
ビタミンC、ビタミンE、ナイアシン、ビタ ミンB1、ビタミンA、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンD、ビタミンB12、
葉酸、グルコマンナン（食物繊維）、コラーゲンペプチド、カルシウム（天然水由来)、パントテン酸カルシウム、クエン酸鉄ナトリウム
などです。
またトマト味の成分表では、
トマト末、野菜混合末、殺菌乳酸菌末、ニンジン末、 プランタゴオバタ末
ビタミンC、ビタミンE、ビタ ミンB1、ビタミンA、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンD、ビタミンB12
葉酸、グルコマンナン（植物繊維）、コラーゲンペプチド、カルシウム（天然水由来)、ナイアシン、パントテン酸カルシウム
などとなっています。
ビタミンと植物エキスなどがたっぷり配合されていますね。アレルギーが気になる方は、公式サイトに全成分表が載っていますので、チェックしてください。
温スムージーの効果をいくつか挙げてみますね。
1．体を温める
スムージーというつ冷たいイメージがありますが、この温スムージーは名前の通り、暖かく飲めるのが特徴です。
ショウガなど、体を温める成分も入っていますので、体がぽかぽかと温まりますよ。
2．栄養補給
食事では不足しがちな成分がたっぷりと配合されていますので、栄養バランスを整え、健康を後押しします。
3．ダイエット
授乳中のお母さんなら、間食との置き換えで、ダイエット効果も期待できます。
もちろん、離乳後で本格的にダイエットに取り組みたいという方なら、食事との置き換えが効果的です。
栄養を補給しながら、健康的にスリムな体を目指せます。
4．美容効果
各種ビタミンに鉄やコラーゲンも配合されていますので、肌の調子を整えるなど、美容にもいいですね。
5．便秘解消
食物繊維など、お腹の調子を整える成分が入っていますので、お通じをスムーズにするサポートをします。
口コミを紹介
口コミでは、良いもの、悪いもの、それぞれいろいろな声が届いています。
いくつかピックアップして見てみましょう。
〇悪い口コミ
【1週間試したみたけど】
続けるかどうしようか、迷っています。
【お腹がすいてしまう】
これでは効果は期待できませんね。
【お腹をこわした】
悪い口コミでは、即効性を期待したものや、食事と同様の満腹感を期待したものがありました。
温スムージーはスープですので、たっぷり食事したほどの満腹感を得るのは難しいでしょう。
また、まれにお腹を壊すなどの「好転反応」が出ることがあるようです。
これは、やさいとろける温スムージーにより、体が正常な状態に変わる時に、一時的に起こるものですので心配はありません。
治まった後は、お通じがよくなるなど、よい効果が現れてきます。
〇良い口コミ
【肌の調子がよくなった】
普通ダイエットは肌に悪いと言われているのに、ダイエットしながら肌がよくなるなんて、凄いです。
【作るが簡単】
【徐々にスリムに】
【お腹すっきり】
ダイエット効果も出始めていて、満足しています。
良い口コミでは、ダイエット効果だけでなく、肌がキレイになった、お通じがよくなったなど、いろいろな嬉しい報告が届いています。
やさいとろける温スムージーが、健康、美容に効果的だと感じている人は多いようです。
※著作権の兼ね合いで口コミは意味内容は同じで表現を一部変更しています。
最安値販売店を探してみました
やさいとろける温スムージーの最安値販売店を探してみました。
マツモトキヨシなどドラックストアや薬局では販売しませんでした。
通販限定商品のようです。
では、通販ではどこが安いのか探してみました。
楽天をチェックしましたが、見つかりませんでした。
またamazonでも、扱っていないようです。
ヤフーショッピングでもおなじく、扱っていませんでした。
結果、やさいとろける温スムージーを購入するなら、公式サイトからとなります。
単品購入：4900円＋540円（送料・手数料）
定期コースになると、ずっとお得になります。
初回限定価格：1480円（送料・手数料無料）
この69％オフの価格が、最安値となります。
定期コースなら、2回目以降もずっとお得が続きます。
2回目以降価格：3980円（送料・手数料無料）
定期コースは、3回の受け取り（1ヵ月半分）が条件になっています。
健康・ダイエットをサポートするやさいとろける温スムージーですが、効果を実感するには、ある程度の期間続けることが大事です。
お試しでも、2～3カ月続けてみるのがおススメです。
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