もぎたて生スムージーの成分は食物繊維、ビタミン類、酵素エキス、など、体にいいものが盛りだくさん。
置き換えダイエットなら、これ以外にない！という優れものです。
はるな愛さんのダイエット成功エピソードで、信頼度もアップ。ぜひ試していただきたい逸品です。
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もぎたて生スムージーの成分
もぎたて生スムージーの成分は驚くほど盛りだくさん、健康とダイエットに考慮した様々なものが入っています。
1．食物繊維・ビタミン類
食物繊維はレタス丸ごと1個分以上。他にもキウイ約60個分のビタミンB1、いちご約90個分のビタミンB6、ビーマン約26個分のビタミンAなどが配合されています。
他にもビタミンB12 、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンEなども。
栄養たっぷりで健康生活をサポートします。
2．プランタゴオバタ
聞きなれない成分ですが、オオバコ科の植物です。種子の外皮を精製したものが配合されています。
食物繊維として世界で広く使われており、水を含むと大きく膨らむ性質があります。
満足感を与えて、食べ過ぎを防止します。
3．酵素エキス
328種類以上の野菜、果物、植物、穀類などを、3年間かけて発酵、熟成した酵素エキスです。
アーモンド、あずき、いちぢく、エリンギ、玄米、ショウガ、モロヘイヤ、ドクダミ、ほうれん草など、上げればきりがないくらいの、旬のものを選んで熟成させています。
4．その他
健康にいい成分がまだまだ入っています。
鉄、葉酸、パントテン酸、ナイアシンなど。
パントテン酸は、ビタミンの一種で、エネルギーを生み出すサポートをしたり、善玉コレステロールを増やす働きなどがあります。
ナイアシンは、糖質、脂質、タンパク質の代謝促進をサポートします。
本当に、たくさんの成分が配合されていますね。
特に朝食など、忙しいので、栄養バランスを考えたメニューにするのは大変です。
もぎたて生スムージーなら、時間短縮、かつ、健康的！
置き換えダイエットのもぎたて生スムージーを試してみてはいかがでしょうか。
⇒栄養成分たっぷり。もぎたて生スムージーの公式サイトはこちらです
口コミには喜びの声多数
もぎたて生スムージーははるな愛がイメージキャラクターを務め、自身のダイエット効果も公言している、大人気商品ですね。
口コミも、インスタやTwitterなど、いろいろな声が寄せられています。
【口コミ1 2ヶ月で目標体重に！】
半年後の結婚式を控えて、もぎたて生スムージーをはじめました。
お昼ごはんを置き換えて、夜はごはんを軽めにしたら、2ヶ月で目標体重に！
友人から、顔周りがスッキリしたと言われました！
肌荒れもなく順調なので、ウェディングドレスも綺麗に着こなせそうです。
【口コミ2 今まで履いてたジーンズがかなり緩く】
もぎたて生スムージーはお腹も膨れて美味しいので、炭酸水で割るのがお気に入りです。
他は普段と変わらない生活を続けてたのに、3ヶ月経った頃、今まで履いてたジーンズがかなり緩くなってるのに気づきました。
【口コミ3 檄ヤセを目指してますが】
運動したり、置き換え以外の食事のカロリーにも気を配らないと激ヤセは無理そうです。
味はとても飲みやすくて美味しいですね。
お通じは良くなったので、肌がキレイになる効果はあるんじゃないかと期待してます。
やはり置き換えの効果は高く、2～3カ月で体重が減ったという声が多いうようです。
ただ、置き換え以外の食事、間食など、本気で痩せるためには、気をつけなければならないこともありそうですね。
肌がきれいになったなど、ダイエット以外の効果があったという嬉しい口コミもありました。
インスタグラムでもいろいろと投稿されているようなので、興味がある人は検索してみてくださいね。
効果の出る飲み方
せっかくダイエットに挑戦するなら、効果が出る飲み方をしたいものです。
まず、もぎたて生スムージーは食事との置き換えを前提としています。
3食のうち、どれかをもぎたて生スムージーに変えてください。
3食たっぷりとって、おやつにもぎたて生スムージーを飲んでも、ダイエット効果は期待できません。
やせるためには、何をおいても、まずカロリーの摂取量を減らすことです。
もぎたて生スムージーなら、1杯約17calなので、かなりのカロリーカットができます。
忙しい朝を置き換える人が多いと思います。
もちろんそれでも効果は出るのですが、より痩せようとするなら、夕食を置き換えてはどうでしょう。
夕食はどうしてもカロリーが多めになりがちですし、あと寝るだけなので、消費されません。
消費されないカロリーは脂肪となって、ダイエットの邪魔をします。
例えば魚定食800calを、もぎたて生スムージーで置き換えれば、780calのカットに成功！
とても運動で消費できる量ではありませんね。
また、毎日、根気よく続けることも、ダイエットでは大切です。
美味しいと評判なので、続け安い商品なのですが、飽きてしまうといいう人は、いろいろとレシピを工夫するといいでしょう。
公式サイトにもいくつかレシピが載っていますので、参考にしてくださいね。
さらに効果をあげるために
ダイエットにはいろいろな方法があって、ネットで調べればたくさん出てきます。
もぎたて生スムージーダイエットは、食事と置き換えることで、カロリーカットをするダイエット法ですが、もちろん他のダイエット法と同時に行うこともできます。
太る原因となる生活習慣を改善できれば、より効果が出やすくなりますよ。
太る原因のひとつは間食！
もぎたて生スムージーは満足感を与える成分が入っているけれど、それでもお腹がすいてしまうという人は、つい間食に手を伸ばすことになりがちです。
せっかくカロリーカットしたのに、その分食べてしまってはカットした意味がなくなってしまいますね。
置き換えダイエットも慣れが大事。最初は空腹感があっても、慣れればむしろ快調に感じるようになります。
置き換えに慣れるまでの辛抱ですので、間食は控えるようにしてくださいね。
それに、できれば体を動かすことを習慣にするといいですね。
ランニング、体操、早歩きの散歩など、日課にできればいいのですが、忙しいのでなかなか続けられないという場合もあるでしょう。
そういう時は、朝、駅まで速足で歩いてみるとか、エスカレーターはやめて階段を使ってみるとか、無理のない範囲で体を動かす機会を見つけてください。
最初は大変に感じるかもしれませんが、習慣にすれば、体を動かすことが苦にならなくなります。
置き換えダイエットとの相乗効果で、体が軽くなったと実感できますよ。
体が軽くなれば、心も軽く、爽快な毎日を送ることができるようになります。
諦めていたあの服だって、着れるようになりますよ。
ダイエット効果を上げるためには、食事の置き換え、体を動かすこと、この2つを習慣化して、日々続けていくことです。
結果を焦らず、じっくりと取り組んでいきましょう。
もぎたて生スムージーの購入は公式サイトから
もぎたて生スムージーを買うなら、公式サイトがお得です。
筆者が調べた時点の情報では、
楽天：取り扱いなし
amazon：6380円（残りわずか）
でした。これに対し、公式サイトでは、
単品購入：5900円（約30日分）
ですので、やや安くなります。
公式サイトがお得なのは、定期コースです。
定期コース初回限定価格：1980円（66％オフ）
2回目以降価格：3980円（32％オフ）
なんと、初回は半額以下で買えてしまいます。
2回目以降も単品購入よりもずっとお得ですね。
ちなみに定期コースなら送料も無料になります。
注文間隔も、15日～90日の間で選べます。
30日で飲みきれないという人でも、最長90日まで伸ばせますので、飲むペースに合わせて決めましょう。（もちろんいつでも変更できます）
定期コースは3回の受け取りが条件になります。
ダイエットは、すぐに結果が出るというものではありません。
口コミでも、「3カ月目で痩せた」というものが多くあります。
もう少しで結果が出るのに、というところで止めてしまうということのないように、定期コースをおススメします。
定期コースなら、最低3カ月は続けることになりますので、1ヵ月や2カ月で止めてしまうよりも、結果が出る確率がぐんと高まります。
定期コースなら1日あたりわずか66円！（初回限定価格の場合）
本気でダイエットを目指すなら、もぎたて生スムージーを試してみてくださいね。
